우리나라 우울증 환자가 연간 100만 명을 넘어서 사회적인 문제로 대두되고 있습니다. 그중 여성과 2030의 비중도 상당히 높다고 하는데요, 오늘은 우울증 대한민국 통계, 우울증 극복에 좋은 책을 추천해 드리겠습니다.
우울증 더 이상 방치 안돼
우리나라에서 우울증으로 진료를 받은 환자 수가 연간 100만 명을 넘어섰습니다.
진료 환자 중에는 여성, 20~30대 젊은층이 다수를 차지했다고 합니다.
이렇듯 우울증 환자 증가에 따라 우울증 관련 진료비도 5000억 원을 돌파했다고 하는데 심각한 사회적인 부담으로 다가옵니다.
건강보험심사평가원 '생활 속 질병·진료행위 통계'에 따르면 2022년 기준 우울증으로 진료를 받은 환자는 100만 32명으로, 통계작성 이후 연간 우울증 진료 환자 수가 100만 명을 넘은 건 이번이 처음입니다.
우울증에 대한 정의
이 통계 자료집에서 정의한 '우울증'이란 우울감과 무기력, 즐거움 상실, 또는 짜증과 분노의 느낌을 지속해서 유발하는 장애라고 밝히고 있습니다.
기분, 생각 및 행동 방식에 영향을 미치며 다양한 정서적, 신체적 고통을 유발할 수 있습니다.
심하면 일상적인 활동을 하는데 어려움을 겪을 수도 있고 때로는 우울증으로 인해 자신의 인생이 가치가 없는 것처럼 느껴질 수도 있어 극단적인 선택을 하는 경우도 있습니다.
OCED 에서 극단적인 선택을 하는 비율 1위가 우리나라인 것은 이제 모두가 알고 있는 사실입니다.
우울증에 관한 통계
우울증이 심각한 사회적인 문제로 부각되면서, 여러 통계에서도 알 수 있듯이 누구나 안전하지 않는 것이 우울증 인것 같습니다.
대한민국 연도별 우울증 진료인원, 우울증 진료비 증가율, 연령별 우울증 진료환자 수를 통해 우리나라가 어디까지 왔는지를 알아보겠습니다.
대한민국 연도별 우울증 진료 인원
▶ 2018년 75만3011명
▶ 2019년 79만 9038명
▶ 2020년 83만 2329명
▶ 2021년 91만 5294명
▶ 2022년 100만 32명
▣연평균 증가율 7.4%
환자 수가 늘어나면서 진료비도 증가했는데, 상당히 심각한 수준이며 국가적인 차원에서의 해결책이 마련되어야 할 상황인 것 같습니다.
우울증 진료비 증가
▶ 2018년 3359억 원
▶ 2019년 3818억 원
▶ 2020년 4107억 원
▶ 2021년 4806억 원
▶ 2022년 5378억 원
▣ 연평균 증가율 12.5%
1인당 진료비는 2022년 기준 53만 7748원입니다.
2022년 기준 성별 우울증 환자는 여성이 67만 4050명, 남성이 32만 5982명으로 여성이 더 많았고, 여성 1인당 진료비는 52만 2276원, 남성 1인당 진료비는 52만 8386원으로 통계가 나왔습니다.
연령별 우울증 진료 환자
▶20대 19만 4200명
▶30대 16만 4942명
▶60대 14만 9365명
▶40대 14만 6842명
▶50대 13만 2525명
▶70대 11만 6355명
▶10대 6만 7842명
▶80세 이상 6만 7771명
▶9세 이하 2213명
놀라운 것은 9세 이하의 어린이들의 진료 숫자입니다. 과연 무엇이 문제일까요?
정말 심각하게 고민해 봐야 할 시기인 것 같습니다.
우울증 극복에 좋은 책 추천
이러한 상황이 되기까지 과연 우리나라의 무엇이 문제일까요?
시대적인 상황, 국제적인 정세, 그리고 여러 세대별로 나눠지는 고민, 불안 등의 다양한 정서적, 신체적 고통이 문제일 것 같습니다.
우울증을 극복하기 위해서는 그 원인을 알아봐야 하는데요, 저는 개인적으로 심리학, 뇌과학 등을 자주 공부하는데 현재 2024년 대한민국이 겪고 있는 이 사회적 문제에 대해 그 원인을 알 수 있게 해 주는 책이 있어 소개하려고 합니다.
※회복탄력성(resilience)이란 크고 작은 다양한 역경과 시련과 실패에 대한 인식을 도약의 발판으로 삼아 더 높이 뛰어오를 수 있는 마음의 근력을 의미합니다. 심리학, 정신의학, 간호학, 교육학, 유아교육, 사회학, 커뮤니케이션학, 경제학 등 다양한 분야에서 연구되며, 극복력, 탄성, 탄력성, 회복력 등으로 번역되기도 합니다.
마음의 근력을 단련하기에는 이만한 책이 없는 것 같습니다. ^^
그리고 왜 우리가 우울해지고, 공황장애가 생기고 하는 원인에 대해서도 자세히 다루고 있고, 그것을 극복하는 방법에 대해서도 작가의 생각이 아니라 정확한 과학적 근거를 통해 밝히는 것이 이 책의 좋은 점인 것 같습니다.
●추천 책 : 회복탄력성
● 저자 : 김주환
● 판매부수: 15만 부
15만 부나 팔린 책이고요(저도 내돈내산으로 1부 가지고 있네요), 실제 항상 우울증에 시달렸던 저도 이 책을 계기로 많이 도움이 되었기에, 여러분들도 한번 읽어 보시길 추천드립니다.
우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족·지인이 있을 경우 자살예방 상담전화 ☎109에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다
↓↓ 함께 보면 좋은 글 ↓↓
우울증 공황장애 '유병자 보험 가입' 폭발적 증가 I 가입조건, 가입 TIP
우울증에 대해서 대한민국의 심각한 질병으로 대두되고 있습니다. 유병자 보험 가입 증가가 우울증 및 공황장애의 영향이라고 잘 알려져 있는데요, 오늘은 유병자 보험 가입 조건 및 방법에 대
yuki.mylifeguhagi.com
신생아 특례대출 신청 방법 & 자격 요건 I 최저 금리 1.6%
요즘 같은 고금리 시대에 최저 1%대 금리로 주택 구입 자금을 빌려주는 신생아 특례대출 신청이 오는 29일부터 시작됩니다. 신생아 특례대출 신청방법 & 자격요건 그리고 최저 금리 1.6% 에 대해서
yuki.mylifeguhagi.com
블루드래곤 BLUE DRAGON 뜻 '2024년 소비시장 트랜드 키워드'
격변하는 경제, 고물가, 고금리에 서민들의 목을 조여 오는 상황에 대한상공회의소가 2024년 소비시장 트렌드 키워드를 'BLUE DRAGON 블루 드래곤'으로 정했습니다. 블루드래곤(BLUE DRAGON) 뜻이 어떤
yuki.mylifeguhagi.com
'크라이오 아머' 슈피겐코리아 케이스 구매하기 5km 상공 아이폰 멀쩡
미국 5km 상공에서 떨어진 아이폰이 '한국 케이스' 덕분에 아무 이상 없이 멀쩡해 어디서 만든 제품인지 관심이 많습니다. 이 제품은 한국 기업인 슈피겐코리아에서 만든 휴대폰 케이스로 구매
yuki.mylifeguhagi.com
국민연금 예상 수령액 조회 2024년 최신 정보
올해 들어 퇴직 후에 국민연금을 매월 200만 원 이상을 받아 노후생활을 하는 사람이 무려 1만 5000명을 넘어섰다고 하는데요, 지난해 말까지만 해도 5천 명 언저리였는데 3배 가까이 증가했습니다
yuki.mylifeguhagi.com
K패스 신청 및 이용 방법 I K-패스 최대53% 대중교통 할인
유럽에 가면 일정금액 이상 이용할 때 대중 교통비를 할인해 주는 무제한 교통카드를 보고 우리나라에도 도입되면 좋겠다고 생각한 적이 있는데, 드디어 한국에도 K패스가 도입이 됩니다. K-패
yuki.mylifeguhagi.com
긴 글 봐주셔서 감사합니다. 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
♥♥ 좋아요 ♥♥
한 번씩만 눌러주시면 저에게 큰 힘이 되겠습니다.
(비로그인도 좋아요 ~ 마음껏 눌러 주세요)
다른 포스팅으로 인사드리겠습니다^^
좋은 하루 보내세요~